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Frédérique CHOPINAUD

Psychopraticienne sur Bayonne

Thérapie Psychocorporelle

Adultes – Adolescents – Enfants

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N° d’enregistrement IPRP : 72.64.0061

Selon William Reich, toutes nos expériences douloureuses (physiques ou psychologiques) sont rejetées par notre inconscient mais enregistrées par le corps qui se raidit avec l’accumulation. Afin de décrypter les messages de la somatisation, la thérapie psychocorporelle alterne entre verbalisation du ressenti et travail corporel (relaxation, verbalisation, massages) dans le but de surmonter les difficultés existentielles et les accidents de vie. Cette méthode favorise le développement d’une relation harmonieuse avec soi-même et les autres et restaure la capacité à améliorer sa vie quotidienne. Voici les outils que je vous propose :

 

Frédérique CHOPINAUD - Psychopraticienne BayonnePsychothérapie  : Que ce soit une relation sociale ou familiale compliquée ou des obstacles difficiles à surmonter, il est important d’en parler avec un thérapeute qui saura vous écouter et vous aider à réfléchir sur ces paroles. Discuter de vos préoccupations face à un professionnel qui saura vous poser les bonnes questions, vous apportera le recul nécessaire à un cheminement différent. Ces nouvelles pistes de réflexion vous aideront à élaborer des solutions pour développer de nouveaux modes relationnels et comportementaux plus en adéquation avec ce qui vous anime.

Frédérique CHOPINAUD - Psychopraticienne BayonneSophrologie : Au croisement de la relaxation occidentale et de la méditation orientale, elle permet à chacun de trouver de nouvelles ressources pour améliorer sa qualité de vie. Elle vise la conquête ou le renfort de l’équilibre entre nos émotions, nos cognitions (pensées, connaissances, croyances) et nos comportements.

Frédérique CHOPINAUD - Psychopraticienne BayonneTechniques Energétiques Chinoises  : J’utilise plusieurs techniques manuelles et posturales de bien-être aux vertus de revitalisation, de relaxation et d’équilibrage ostéo musculaire. Le but est de traiter les causes des troubles mécaniques, organiques et/ou émotionnels (mal de dos, traumatismes, troubles du sommeil ou digestifs, migraines, stress, dépression,…) par une approche globale du corps de chacun. La combinaison des techniques manuelles et énergétiques traditionnelles orientales et occidentales favorisent un relâchement profond des tensions physiques, psychiques et organiques. L’harmonisation des mouvements énergétiques, liquidiens, organiques et ostéomusculaires du corps permettent alors de restaurer et maintenir la santé et favorisent la reconquête de soi au travers d’un nouvel équilibre du système musculosquelettique, organique et nerveux.

 

Comme toute personne est unique, les outils et la fréquence du parcours thérapeutique seront définis lors du premier entretien.

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